30 Tage Achtsamkeit Challenge Achtsamkeit 19 Seiten A4 / PDF-Datei:

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Das XXL Sparset (40%) beinhaltet:

sagst ständig zu allem "JA" und stellst dich selbst an zweite Stelle

3️⃣ Trage den individuellen Code

A4 Format + praktisches Druckformat

30 Tage Achtsamkeit Challenge Achtsamkeit 19 Seiten A4 / PDF-Datei:Entdecke die Wirkung von tglichen Achtsamkeitsbungen und strke deine Selbstfrsorge sowie innere Strke in nur 30 Tagen! Mit diesen Karten lernst du: wie du durch tgliche Achtsamkeitsbungen mentale Klarheit und emotionales Wohlbefinden frderst wie du Strategien zur wirksamen Selbstfrsorge einsetzt , um deine Energie und Lebensfreude zu steigern wie du durch gezielte Mut und Strkebungen Neues ausprobieren kannst und gestrkt daraus hervorgehst Kreiert von