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Barre Workout Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4373-0) praktischen Hintergrundinfos und ausgewogenenDer neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness und Yoga miteinander verbindet. Der Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt, man muss sich nicht fr eine Richtung entscheiden und es wird nie langweilig. Dieses sthetische und weibliche Workout vereint alles, was den ganzen Krper formt und strafft. Alle Bewegungen sind flieend fast wie zu einem Tanz miteinander verbunden. Aufgeteilt nach Krperregionen kann