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vermittelt Ihnen dieses Buch unterhaltsam und verständlich die zentralen Werte dieser wirkmächtigen Philosophie

Zwei gut durchdachte Monatspläne mit Meal-Prep-Konzept garantieren wenig Aufwand und eine stressfreie Zubereitung

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Die Leber spielt dabei eine zentrale Rolle: sie wandelt Fettsäuren in Ketone um und stellt diese dem Körper anstatt Glukose als Energie zur Verfügung

Die Mahlzeiten aus dem neuen Rezeptebuch eignen sich super für die Familienküche

Smoothies Produkttyp:Buch (978-3-8338-6854-2) vermittelt Ihnen dieses Buch unterhaltsamFnf Mal am Tag Obst und Gemse essen, wie soll das gehen, zwischen Job, Familie, Freunden und Hobby? Wer einen Mixer, Frchte, Gemse, Salat und Nsse hat und dazu die neuesten Rezepte und Tipps, hat auch als Smoothie Newcomer jetzt schnell den Dreh dafr raus! Smoothies begleiten den Alltag vom Energiekick am Morgen bis zum Schlummertrunk am Abend. Kompakt wie die Zutaten im Mixglas, prsentiert der GU KchenRatgeber Smoothies alles bers Vorbereiten, Mixen,